تبلیغات
مراقبت زیبایی سلامت - نقش مصرف میوه‌ها و سبزیجات در سلامت پوست
 
مراقبت زیبایی سلامت
آرایشی،بهداشتی،زیبایی،سلامت،تناسب اندام
درباره وبلاگ


از اینکه به وبلاگ الماس درخشان آمدید متشکرم.امیدوارم که از اطلاعات ، مطالب و دانلودها استفاده کنید. هدف اصلی این وبلاگ ارائه اطلاعات مورد نیاز کاربران در حوزه مراقبت و زیبایی،آرایش بهداشتی،سلامت جسمانی و تناسب اندام می باشد.
به منظور دسترسی آسان و بهره مند شدن از مطالب روزانه این وبلاگ پیشنهاد میکنم در خبرنامه وبلاگ عضو شویدو یا با فعال نمودن RSS این وبلاگ مطالب جدید را به صورت فهرست وار دریافت کنید. در پایان ضمن تشکر از تمامی دوستان عزیز خواهشمندم با ارائه نظرات و نقدها من را در این راستا یاری کنید.

مدیر وبلاگ : محبوبه دامغانی
نظرسنجی
آیا مطالب این وبلاگ برای شما مفید بوده است؟





کیوی عامل پوست درخشان




Bushehr-Tebyan.IR

نتایج تحقیقات نشان می دهد که خوردن دست کم سه وعده میوه و سبزیجات در طول روز به ویژه هویچ، کلم و کیوی می تواند برقی شبیه به درخشش آفتاب روی پوست فراهم کند.
روانشناسهای دانشگاه سنت آندرو در اسکاتلند تأثیر مصرف میوه و سبزیجات را روی رنگ پوست بررسی کرده اند.
در طول این آزمایش تصاویری از مردان و زنان پیش از دوره آزمایش و پس از آن با مصرف میوه ها و سبزیجات گرفته شد و مورد تحلیل و ارزیابی قرار گرفت...

محققان به این نتیجه رسیدند که افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات به تعمیق رنگ پذیری قرمز و زرد طبیعی منتهی می شود.
آنها 2.9 سهم از میوه ها و سبزیجات را طی روز به مدت شش هفته آزمایش کردند، چرا که دوره شش هفته ای برای نمایان شدن تأثیر آنها کافی به نظر می رسید. یک گروه دیگر 3.3 سهم از میوه ها و سبزیجات را مصرف کردند که مشخص شد تأثیر آن در پوست آنها نسبت به گروه اول بسیار بیشتر است.
خوردن سه وعده میوه هایی چون کیوی و سبزیجاتی چون کلم می تواند در رنگ پوست تأثیر گذار باشد
در پروژه بعدی از افرد خواسته شد درباره تصاویر نظر داده و درباره میزان درخشندگی پوست آنها نظر دهند، در این پروژه مشخص شد که افرادی که پوست آنها دارای درخشش سالم در نتیجه مصرف میوه ها و سبزیجات بود رأیهای مطلوب بیشتری گرفتند.
محققان با این تحقیق تلاش کردند مردم را متقاعد کنند طی روز 5 سهم میوه و سبزیجات مصرف کنند تا این ایده را ترویج کنند که این محصولات نه تنها موجب افزایش سلامتی بدن می شوند بلکه می تواند در ظاهر نیز تأثیرگذار باشد.
براساس اظهارات دکتر راس وایتهد، تبلیغ و ترویج نتایج این تحقیق می تواند برخی از افراد را متقاعد کند تا به جای آنکه خود را در معرض تابش اشعه ماورای بنفش قرار دهند، رژیم غذایی خود را بهبود بخشند.
کاروتنوئید ماده مغذی که عامل رنگ بخشیدن به میوه ها و غذاها چون هویچ می شود کلید این تأثیر روی پوست است. این ماده در تمام لایه های پوست انسان وجود دارد.
صدها نوع کارتنوئید وجود دارد اما از کاروتنوئیدهای مهم می‌توان به بتاکاروتن، آلفاکاروتن و لیکوپن اشاره کرد. بتا کاروتن و آلفاکاروتن عامل رنگ نارنجی هویج و لیکوپن عامل رنگ قرمز گوجه فرنگی و آستاگزانتین نیز عهده دار رنگ قرمز یا صورتی خرچنگ ها و ماهی سالمون است.




نوع مطلب : پوست، 
برچسب ها : سلامت پوست، کیوی، شفاف شدن پوست،
لینک های مرتبط :
شنبه 21 مرداد 1396 03:34 قبل از ظهر
Hello everyone, it's my first visit at this web site,
and paragraph is in fact fruitful designed for me,
keep up posting these types of articles.
دوشنبه 16 مرداد 1396 02:46 قبل از ظهر
Have you ever considered publishing an ebook or guest authoring on other blogs?

I have a blog based on the same information you discuss and would love
to have you share some stories/information. I know my subscribers
would appreciate your work. If you are even remotely interested,
feel free to shoot me an email.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :